One Session Coaching start bij totale afstemming op jou. De benadering is dan ook uitermate intuïtief en tegelijkertijd glashelder onderbouwd. Het is een totaalaanpak die verder gaat dan je ratio. Met praten alléén kom je er niet. Die ervaring zul je inmiddels wel hebben. Jouw coach onderscheidt feilloos innerlijke processen, geeft hier betekenis aan en werkt volgens bepaalde principes (onder meer creatieve stilte en synchroniciteit) waarmee je creativiteit en intuïtie naar een hoger niveau tilt.

One Session Coaching gaat de diepte in, voor sommigen betekent dat: naar datgene waarvoor je werkelijk ten diepste bedoeld bent. Voor anderen: naar de kern van je context op dit moment of je werkelijke drijfveren. Het grijpt niet alleen aan op het mentale, maar ook op een diepere laag, de gevoelslaag. Het vereist van mij als coach de nodige levenservaring èn een bepaalde innerlijke attitude om deze vorm van coaching toe te kunnen passen. Deze kennis heb ik in de loop der jaren, mede dankzij mijn hoogsensitiviteit, via het leven zelf verworven.

Je hoeft je niet speciaal voor te bereiden. De enige voorbereiding die je nodig hebt is om tijdens deze dag de hectiek zoveel mogelijk te vermijden en de tijd aan jezelf te hebben. Hierdoor kan de sessie ook echt bij je landen. Gewoon erin springen is het beste.

De intake gebeurt telefonisch of via Zoom. De functie van de intake is naast kennismaking en oriëntatie, om je te helpen met de juiste intentie te beginnen aan een eventuele coaching en om natuurlijk al je vragen zo goed mogelijk te beantwoorden. Een intake is gratis en zonder enige verplichting.

Scepsis is begrijpelijk, maar het kan een sessie beïnvloeden.

Het is volkomen normaal om sceptisch te zijn, zeker als je eerdere ervaringen hebt gehad die misschien niet aan je verwachtingen voldeden. Ik begrijp dat, en ik geloof dat het belangrijk is dat jij verantwoordelijkheid neemt voor je eigen scepsis. Uiteindelijk gaat scepsis vaak over het verlangen om controle te houden, zeker als je van nature rationeel bent ingesteld.

Bij One Session Coaching ligt de nadruk juist op het loslaten van die controle en weer in contact komen met je gevoel. Dit kan soms uitdagend zijn, en het kost soms een volledige sessie om dat te bereiken. Maar dat is tegelijkertijd een van de mooie geschenken die deze vorm van coaching je kan bieden.

One Session Coaching werkt met energetische resonantie, een vorm van hoogsensitiviteit.
Dit betekent dat ik vaak aanvoel wat er speelt, zelfs als het niet direct benoemd wordt. Soms zijn er onbewuste blokkades aanwezig, en mijn rol is om je te helpen die open te breken, op een manier die bij jou past.

Ik begrijp dat energetische resonantie niet voor iedereen meteen ‘wetenschappelijk’ klinkt, en dat kan sceptisch maken. Maar er is zoveel meer tussen hemel en aarde. One Session Coaching combineert het spirituele met het praktische, net zoals we zowel een linker- als rechterhersenhelft hebben. Het is een holistische benadering. Als je bereid bent om open te staan voor deze methode, kan ik je begeleiden in het loslaten van die scepsis en je helpen bij het creëren van ruimte voor nieuwe inzichten en groei.

Voel je welkom om het te ervaren!

Het is heel normaal om het spannend te vinden.

Het idee van een intensieve coaching van twee dagen kan zeker wat spanning oproepen, vooral als het iets nieuws voor je is. Maar weet dat dit juist een teken is dat er iets belangrijks in beweging kan komen. Angst en spanning voelen we vaak als we op het punt staan een grote stap te zetten in onze persoonlijke groei.

Tijdens de sessies wordt er voor jou een veilige ruimte gecreëerd, waar je in je eigen tempo kunt werken aan de dingen die voor jou belangrijk zijn. Je hoeft niet bang te zijn dat het te overweldigend zal zijn; we doen het samen, stap voor stap. Bovendien is deze intensieve aanpak erop gericht om diepgaande veranderingen te realiseren op een manier die voor jou duurzaam en haalbaar is.

Als je je nu wat onzeker voelt, is dat helemaal oké. Het is een moedige stap om iets nieuws aan te gaan, en ik begeleid je er doorheen. Durf te vertrouwen op het proces en op jezelf!

Nee, er wordt geen gebruik gemaakt van hypnose in One Session Coaching.
In plaats daarvan maak ik gebruik van mijn aangeboren eigenschap van hoogsensitiviteit, waarmee ik me op een diep niveau kan inleven in de ander. Dit stelt me in staat om snel door lagen van oppervlakkigheid heen te prikken en de kern van wat er werkelijk speelt naar boven te halen, ook als dat niet meteen zichtbaar is.

Wat je bij mij kunt verwachten, is een coach die oprecht en direct is, zonder verborgen agenda’s. Als je op zoek bent naar helderheid en eerlijkheid, dan krijg je dat ook. One Session Coaching biedt een ruimte waarin je niet om de echte issues heen kunt, en dat maakt het zo krachtig en effectief.

De sessies vinden plaats op de locatie Dorotheagaarde 56, 1403 JW Bussum. De sessies worden gehouden maandag tot en met vrijdag. Er vindt 1 sessie per dag plaats, aanvang meestal om 11.00 uur. In overleg een uur eerder of later.

One Session Coaching bestaat uit twee dagen vlak achter elkaar van 11.00 tot 16.00 uur, met soms enige uitloop.

De filosofie hierachter is: alle ruimte voor het proces, totdat echt alles op tafel ligt om de vertaling te kunnen maken naar de praktijk. Mijn commitment is dan ook meer dan 100%.

One Session Coaching is er voor bedoeld om je in twee dagen in contact te brengen met je kern, c.q. met de kern van jezelf en uw context.
One Session Coaching maakt daarbij de vertaalslag om direct concreet met inzichten èn praktische handvatten aan de slag te gaan.
De sessie resulteert in een planmatige aanpak met concrete stappen.

Na de twee dagen is er extra ondersteuning van zes maandelijkse sessies van een uur (via Zoom). Samen kijken we steeds hoe je bent gevaren en wat er sinds de twee dagen in gang is gezet. Dat is doorgaans vrij veel. Het is belangrijk om al die nieuwe input in goede banen te leiden. Het doel daarvan is: totale integratie en verankering.

De twee dagen worden digitaal voor je opgenomen (alleen audio). De glasheldere geluidskwaliteit vergemakkelijkt het terugluisteren, waardoor je na de twee dagen de mogelijkheid hebt om de feedback nog eens extra sterk in je eigen omgeving op je te laten inwerken. Dit heeft een cruciaal effect op de integratie van het nieuwe.

 

De kosten van One Session Coaching bespreek ik graag tijdens een persoonlijk kennismakingsgesprek.
Het traject bestaat uit twee intensieve VIP-dagen in mijn praktijk, gevolgd door zes maandelijkse sessies van een uur via Zoom voor extra ondersteuning. Daarnaast ontvang je geluidsopnames van de sessies en een concreet uitgewerkt stappenplan om je verder te helpen.

Wil je meer weten over de mogelijkheden en kosten? Ik nodig je van harte uit voor een vrijblijvende kennismaking. Tijdens dit gesprek kunnen we samen kijken of One Session Coaching bij jou past en beantwoord ik graag al je vragen. Neem gerust contact op via 06-55384200, of stuur een bericht via het contactformulier.