Felix Brabander

HSP expert, coach en auteur

Als hoogsensitief persoon kan het leven soms overweldigend zijn. Bij One Session Coaching begrijpen we dit als geen ander.
Ik bied een veilige haven en effectieve coaching om jouw hoogsensitiviteit te omarmen en als kracht te gebruiken.

Hoe het werkt
In twee VIP-dagen duiken we diep in jouw wereld, identificeren we blokkades en ontdekken we samen hoe je jouw hoogsensitiviteit veel effectiever kunt inzetten.
Lees meer over deze aanpak verder naar onderen, onder het kopje ‘Mijn aanpak wanneer je vastloopt’.

Reacties van clienten:

De One Session Coaching bij Felix heeft mij gebracht waar ik naar op zoek was: De kern van mijn levenslange probleem ophelderen. Dit probleem was dat ik me gevangen voelde in mezelf. Mijn echte kern kon ik niet vinden. Nu voel ik mij vrij.

De OneSessionCoaching door Felix heeft mij enorm geholpen in het bewust worden van mijn achtergrond, mijn “bedrading” als hoogsensitief persoon en de gevolgen daarvan voor mijn functioneren. Inmiddels is mijn wereld veranderd en heb ik dankzij Felix mijn creativiteit opnieuw ontdekt.

Voor meer testimonials van anderen klik hier


Hoogsensitiviteit: voor- en nadelen. Wat herken je hiervan?

Voordelen van hoogsensitiviteit

  • Je hebt snel inzicht in mensen en situaties.
  • Je beschikt over een sterke creativiteit (zolang er geen rem zit op je gevoel).
  • Je bent je vaak bewust van de ‘energie die ergens hangt’ of een voorgevoel.
  • Je hebt een sterke intuïtie.
  • Je hebt (meestal) een groot hart, je bent er graag voor anderen.
  • Je hebt sneller in de gaten hoe een verhaal in elkaar zit.

Nadelen van hoogsensitiviteit

  • Je wordt snel overspoeld door teveel dingen tegelijk, teveel lawaai, teveel energie.
  • Je verzandt makkelijk in de details.
  • Je wordt makkelijk afgeleid.
  • Je geeft jezelf veel te snel weg.
  • Het lijkt erop dat anderen belangrijker zijn dan jijzelf.
  • Anderen begrijpen weinig tot niets van jou, hoe je naar dingen kijkt, etc.

Het slechte contact met jezelf kan ervoor zorgen dat je onvoldoende eigen kompas hebt en eerder vroeg dan laat behoorlijk kan vastlopen. Meestal ben je echter ook behoorlijk ‘taai’. Dat wil zeggen: je bent goed in overleven. In de praktijk betekent dat: erg lang doorgaan in oude patronen totdat het echt niet meer kan.

Hoe kan ik je helpen?

Ik kan jou het beste helpen wanneer voor jou echt duidelijk is dat er iets moet gebeuren. Het moet anders. Het roer mag om.
Je wilt meer rust en glashelder kunnen voelen wat jij wilt en hoe je dat kan bereiken.

Haal meer uit je hoogsensitiviteit

Wil je jouw hoogsensitiviteit een betere plek geven in je leven en er meer uithalen, neem dan een fundamentele beslissing:

Boek hier jouw kennismakingsgesprek met Felix
en zet de eerste stap naar jouw echte geïnspireerde zelf en een leven in balans.

FAQ: klik hier voor antwoorden op meest gestelde vragen.

Loop je tegen van alles aan en weet je niet waar en hoe een nieuwe start te maken?
Weet dan dat Felix gespecialiseerd is in het begeleiden van hoogsensitieve mensen, juist als je dreigt vast te lopen of al jaren in kringen ronddraait.

Mijn aanpak wanneer je vastloopt

In dat geval bestaat mijn coaching uit het volgende traject:
1) In twee VIP-dagen van 11.00 tot 16.00 uur zetten we de deur open naar jezelf.
Dit gaat zowel over blokkades als ingangen waar nieuwe energie zit.
Tussen die twee dagsessies zit enige bezinktijd van 1 tot 3 dagen.
Ik schrijf vervolgens een persoonlijk plan voor je. Dit ontvang je binnen een week.
De twee VIP-dagen worden voor je opgenomen, zodat je ze kunt terug beluisteren.
Dit is erg belangrijk omdat het leidt tot extra verdieping.
2) Na de twee dag-sessies is er begeleiding via twee tot zes maandelijkse sessies van een uur via Zoom.
Nieuwe uitdagingen worden besproken, je krijgt heldere feedback en tips, alsook enig huiswerk als de situatie daarom vraagt.
Dit zorgt voor een veel betere verankering van nieuw ontwikkelde en gezondere gewoontes.
Ook deze sessies worden voor je opgenomen.

Het resultaat is dat je een veel beter contact hebt met je gevoel, je eigen impulsen, je eigen verlangens.
Je gaat veel meer dan voorheen vorm geven aan jouw leven op jouw manier.
De innerlijke rust die je vanaf dan ervaart zal ook afstralen op anderen. Dit wordt zichtbaar voor iedereen in je omgeving.

Welke mensen komen er in mijn praktijk?

De leeftijd van de meeste van mijn cliënten ligt tussen de 25 en 70 jaar. Het opleidingsniveau is gevarieerd, van middelbaar tot hoog opgeleid.

Ben je klaar om de mogelijkheden van jouw hoogsensitiviteit te ontdekken en te leren hoe je hier het beste mee om kunt gaan?

Boek hier jouw kennismakingsgesprek met Felix

 

Doorbraak in 1 à 2 dagen

Vastlopen
Ik krijg in mijn praktijk veel hoogsensitieve cliënten die vastgelopen zijn of het gevoel hebben op een kruispunt van wegen te staan. In dat geval is het belangrijk dat ik je niet alleen help om beter om te gaan met je hoogsensitiviteit, maar ook om samen met jou te kijken naar eventueel oude patronen die steeds weer de kop opsteken. Wellicht ken je jezelf al vrij goed, maar het is natuurlijk ook mogelijk dat je een blinde vlek hebt of bepaalde dingen over het hoofd ziet.

In 1 à 2 dagen er de vinger achter krijgen
Het resultaat van mijn aanpak is dat je niet meer steeds in oude dingen terecht komt. Eindelijk echt vooruitgang boeken. Van vastlopen naar weer genieten van wie je echt bent als HSP. En … deze eigenschap maximaal in de vingers krijgen en totaal omarmen en de sterke kanten ervan moeiteloos kunnen toepassen.

Mijn cliënten voelen zich erg aangesproken door het concept van ‘alles in een keer op tafel’.
Je wilt geen eindeloze sessies meer. In plaats daarvan een krachtige aanpak van een dag.
Voorheen deed ik de One Session Coaching op 1 dag, maar tegenwoordig bied ik dit aan in twee dagen, kort achter elkaar.
Zo kan je altijd een fundamentele stap maken en er echt de vinger achter krijgen, op privé vlak en/of zakelijk. Zelfs als je al jaren aan het zoeken bent.

Hoogsensitiviteit en opvoeding
Belangrijk is wel dat je accepteert dat we niet puur en alleen kijken naar de invloed van jouw hoogsensitiviteit op jouw leven en functioneren, maar ook naar de invloed van je opvoeding.
Een One Session Coaching (OSC) met Felix Brabander, gespecialiseerd in hoogsensitiviteit en zelf ook hoogsensitief, biedt daarvoor de rust, aandacht, focus en het vertrouwen.
Cliënten zeggen: ‘Felix, je bent de eerste die mij echt begrijpt.’

Ik beloof en garandeer jou dat er een deur open zal gaan die voorheen dicht bleef. En ik vertaal alles naar concrete stappen en handvatten. Dat is One Session Coaching.

Ik heb zelf jarenlang geworsteld met deze eigenschap.
Toch heb ik door ‘trial en error’ mijn weg gevonden en
ontdekt welke bijzondere mogelijkheden deze hoogsensitieve eigenschap
te bieden heeft als je eenmaal geleerd hebt om er goed mee om te gaan.

Boek hier jouw kennismakingssessie.

Ik heet je van harte welkom.

Hartelijke groet,
Felix Brabander

“Felix bracht mij weer bij mijn gevoel. Daarna kwam alles in een stroomversnelling”

“Felix heeft mij als nooit te voren begrepen”

“Ik heb nu veel meer energie en richting. De dingen zijn echt op z’n plek gevallen”

Spiegel voor jouw hoogsensitiviteit

Kan dat wel, in een of twee sessies zoveel duidelijkheid creëren en energie vrijmaken?

Mijn antwoord: “Datgene waar mensen mee worstelen lijkt vaak veel ineens. Echter, uiteindelijk is alles terug te brengen tot 1 ding. Je kan het een soort angel noemen, waardoor dingen steeds terug komen. Haal je die angel weg dan kan alles weer gaan stromen.

Jouw actuele uitdaging

  • Jezelf een nieuwe plek geven
  • Terugkerende gevoelens doorbreken
  • Het lek in je energie aanpakken
  • De vinger leggen op … jij vraagt, ik draai.

Een fundamentele oplossing

  • In 1 à 2 dagen alles op tafel
  • Garantie: De onderste steen naar boven
  • Het fundamentele knelpunt benoemen
  • Praktische vertaling naar handvatten

Maatwerk met een garantie

  • Een echte VIP-sessie, een op een
  • Alle aandacht voor jou en je situatie
  • Geen methodiek maar creatieve principes
  • Totale afstemming in alle aspecten

De zoektocht mag eindigen

Je wilt een fundamentele stap maken en er echt de vinger achter krijgen, wat het ook moge zijn.
Een One Session Coaching (OSC) biedt daarvoor de rust, aandacht, focus en het vertrouwen.
Je gaat hier weg met het gevoel als nooit te voren begrepen te zijn.
Op voorwaarde dat ook jij je kan overgeven aan het proces en jouw deel van het werk doet, zal er een deur open gaan die voorheen dicht bleef.
Dat is de kracht van een One Session Coaching.

Ervaringen van cliënten

  • Felix bracht mij weer bij mijn gevoel. Daarna kwam alles in een stroomversnelling. Toen wist ik: toeval bestaat niet. Ik dacht altijd dat synchroniciteit een grap was, maar het bestaat echt.
  • Ik vond dat ik goed bezig was, maar er zat veel meer in mij dat er tot aan de One Session Coaching maar niet uitkwam. Ik heb nu veel meer energie en richting. De dingen zijn echt op z’n plek gevallen.

Over Felix Brabander

One Session Coaching is sinds 2003 door mij ontwikkeld. Sindsdien heb ik ruim 3000 cliënten mogen helpen met deze One Session Coaching aanpak. Hiermee help ik vooral hoogsensitieve (èn soms niet-hoogsensitieve mensen overigens) om een omslag te maken in hun leven. Je komt door de diepgang die ik weet te creëren echt in veel beter vaarwater met jezelf. Ik zie door mijn eigen gevoeligheid heel snel wat er bij mensen en in situaties speelt. Het is erg prettig dat ik door deze eigenschap en ruim vijfendertig jaar ervaring in coaching een bijna garantie kan geven: een echte verandering in jouw leven, een doorbraak in 1 of twee dagen. Waarom een bijna garantie? De voorwaarde is namelijk dat je na de One Session Coaching ook zelf aan de slag gaat, vertrouwen hebt in het proces en je aan dat proces kan overgeven.
Hoe kan dit? Het oplossen van een oud patroon of het doorbreken van een patstelling in een keuze zit niet in de complexiteit van tien of twintig dingen, zeg ik altijd. Meestal gaat het om een soort ‘angel’ die jou bewust of onbewust in de greep houdt. Of een blinde vlek. Of een visie waar ‘geen muziek in zit’. Ik ben er heel goed in om die samen met jou op te sporen en zelfs voelbaar te maken. Voelbaar, omdat ik mensen op een positieve manier diep kan raken met wat ik terug spiegel. Herkenning heet dat. Door hoe ik dingen breng komt het echt binnen en weet je niet alleen, maar voel je ook echt dat het klopt.

Een One Session Coaching, daar kan je zonder enige voorbereiding in duiken.

 

Boek een kennismakingsessie