Hoogsensitief talent

Het probleem voor een hoogsensitief persoon om de eigen talenten goed te gebruiken zit op verschillende vlakken.  Hieronder een haarscherpe analyse. Doe er je voordeel mee.

Onvoldoende bewust zijn van je talenten

Het ontdekken van je talenten is niet iets dat je kan bedenken.
Je hebt hier een soort buikgevoel voor nodig.
Helaas, hoe gevoelig hoogsensitieve personen (HSP’s) ook zijn, als het om henzelf gaat weten ze vaak niet wat ze moeten voelen.

Twijfelen aan wat je te bieden hebt

Als je moeite hebt om bij je gevoel te komen en veel in je hoofd zit, kan je overal aan twijfelen.
Vandaag denk je A, morgen is het B, overmorgen is het groen, een dag later weer blauw.
‘Wie zit er nu te wachten op wat ik kan?’ is bij HSP’s een veel gehoorde kreet.

Gevoelig voor kritiek

Kritiek is voor hoogsensitieve mensen zeer moeilijk te hanteren.
Het zelfbeeld is vaak laag. Het identiteitsgevoel niet heel sterk.
Eén gevoelige opmerking en je kan er dagen last van hebben.

Chronische vermoeidheid

Zolang je nog niet hebt geleerd om te leven volgens de eisen die jouw hoogsensitiviteit stelt, zal je bezig zijn om jezelf uit te putten, ook al wil je dat eigenlijk niet. Toch ga je steeds over je grenzen heen. Het zal je waarschijnlijk niet verbazen dat onbewuste of niet volledig bewuste drijfveren hier de oorzaak van zijn. Op internet zijn massa’s tips te vinden over ‘hoe je om moet gaan met je hoogsensitiviteit’.
Toch leiden al die tips niet persé tot echte duurzame verbetering van je energie.
Oorzaak: er zit ergens weerstand in je systeem en dat zit meestal op een diepere laag.

Het niet kunnen vertalen naar de praktijk

HSP’s missen vaak de rust om zaken concreet te maken.
Om dingen praktisch te kunnen maken, moet je ook achterover kunnen leunen om te bepalen wat de beste aanpak is.
De stilte opzoeken is iets wat sommige HSP’s heel goed kunnen, veel anderen lopen er eindeloos voor weg.
En als je eenmaal in de weldadige stilte bent, is het wel weer even een knop omdraaien om actie te ondernemen.
De echte acrobaten in de hoogsensitiviteit zijn de Highly sensitive Sensation Seekers (HSS’n).
Zij zijn dol op de actie, maar dat gaat vaak alle kanten uit, omdat het meestal een vlucht is voor de stilte en de rust.
Lees: een vlucht voor de grote leegte.

Als je vanuit je persoonlijke situatie wilt reageren op deze tekst, dan kan dat via deze e-mail

Met dank,
Felix Brabander

Meer weten over wat One Session Coaching voor jou kan betekenen?

Neem contact op via het contactformulier
Of bel: 035 – 73 70 369 of 06 – 55 38 42 00.