Felix Brabander

HSP Burnout Transformatie Coach

Vind jouw hsp-zoekterm hier (12 zoektermen in alfabetische volgorde)

Als hoogsensitief persoon kom je makkelijk in een overlevingsmodus terecht. Je probeert ergens aan te voldoen.
Je kan moeite hebben om te leven vanuit je eigen agenda.
Je probeert net iets te vaak anderen een plezier te doen.
Je vergeet daarbij jezelf. Je komt op een punt dat je voelt dat het anders moet. Je weet echter niet waar te beginnen.
Mogelijk voel je dat je iets mist, alsof je een blinde vlek hebt.

Hoe kan ik je helpen?

Ik kan jou het beste helpen wanneer voor jou echt duidelijk is dat er iets moet gebeuren. Het moet anders. Het roer mag om.

Mijn achtergrond

Heao-Communicatierichting. Veel ervaring in coaching en interne communicatie, oplossen van spanningen.
Als HSP Burnout Transformatie Coach ruim 20 jaar ervaring met meer dan 3.000 clienten.
Auteur van diverse boeken en readers. Het HSP-boek Follow Your Senses is mijn standaard werk.
Velen noemen het hun bijbel. Zie deze pagina

Hoe mijn aanpak werkt
One Session Coaching heeft zich ontwikkeld tot twee VIP-dagen vrij dicht op elkaar. Ik noem het nog steeds One Session Coaching.
Om je te beschermen tegen de ruis en afleiding van een overweldigende samenleving krijg je daarna extra ondersteuning.
Deze bestaat uit zes maandelijkse sessies van een uur. Deze laatsten vinden uitsluitend plaats via Zoom.

Ieder traject is maatwerk omdat je een hele eigen achtergrond hebt. Iedereen heeft zijn/haar eigen conditioneringen.
Er zijn wel vergelijkbare symptomen: veel te hard werken dan goed voor je is, niet goed (kunnen) luisteren naar je gevoel.
Veel denken, teveel denken, piekeren en malen, worst-case scenarios herhalen, blijven analyseren.
Een lijf dat protesteert.

Reacties van clienten:

De One Session Coaching bij Felix heeft mij gebracht waar ik naar op zoek was: De kern van mijn levenslange probleem ophelderen. Dit probleem was dat ik me gevangen voelde in mezelf. Mijn echte kern kon ik niet vinden. Nu voel ik mij vrij.

De One Session Coaching door Felix heeft mij enorm geholpen in het bewust worden van mijn achtergrond, mijn “bedrading” als hoogsensitief persoon en de gevolgen daarvan voor mijn functioneren. Inmiddels is mijn wereld veranderd en heb ik dankzij Felix mijn creativiteit opnieuw ontdekt.

Voor meer testimonials van anderen klik hier


Hoogsensitiviteit: voor- en nadelen. Wat herken je hiervan?

Voordelen van hoogsensitiviteit

  • Je hebt snel inzicht in mensen en situaties.
  • Je beschikt over een sterke creativiteit (zolang er geen rem zit op je gevoel).
  • Je bent je vaak bewust van de ‘energie die ergens hangt’ of een voorgevoel.
  • Je hebt een sterke intuïtie.
  • Je hebt (meestal) een groot hart, je bent er graag voor anderen.
  • Je hebt sneller in de gaten hoe een verhaal in elkaar zit.

Nadelen van hoogsensitiviteit

  • Je wordt snel overspoeld door teveel dingen tegelijk, teveel lawaai, teveel energie.
  • Je verzandt makkelijk in de details.
  • Je wordt makkelijk afgeleid.
  • Je geeft jezelf veel te snel weg.
  • Het lijkt erop dat anderen belangrijker zijn dan jijzelf.
  • Anderen begrijpen weinig tot niets van jou, hoe je naar dingen kijkt, etc.

Ga beter om met je hoogsensitiviteit

Wil je een neergaande spiraal of herhaling van een eerder patroon voorkomen, neem dan een fundamentele beslissing:

Boek hier jouw kennismakingsgesprek met Felix
Bespreek samen wat mogelijk is.

FAQ: klik hier voor antwoorden op meest gestelde vragen.

Het resultaat van mijn aanpak is dat je een veel beter contact hebt met je gevoel, je eigen impulsen, je eigen verlangens.
Je herstelt niet alleen, je staat veel steviger, je hebt meer innerlijke rust. De spanning verdwijnt uit je lichaam.
Dat straalt ook af op anderen.

Welke mensen komen er in mijn praktijk?

De leeftijd van de meeste van mijn cliënten ligt tussen de 30 en 65 jaar. Het opleidingsniveau is gevarieerd, van middelbaar tot hoog opgeleid.
Overbelasting en burnout, de vraag ‘wie ben ik/wat wil ik?’ zijn de belangrijkste aanleiding voor contact.

Boek hier jouw kennismakingsgesprek met Felix

Doorbraak in 2 dagen

Vastlopen
Ik krijg in mijn praktijk veel hoogsensitieve cliënten die vastgelopen zijn of het gevoel hebben op een kruispunt van wegen te staan. In dat geval is het belangrijk dat ik je niet alleen help om beter om te gaan met je hoogsensitiviteit, maar ook om samen met jou te kijken naar eventueel oude patronen die steeds weer de kop opsteken. Wellicht ken je jezelf al vrij goed, maar het is natuurlijk ook mogelijk dat je een blinde vlek hebt of bepaalde dingen over het hoofd ziet.

In 2 dagen er de vinger achter krijgen
Het resultaat van mijn aanpak is dat je niet meer steeds in oude dingen terecht komt. Eindelijk echt vooruitgang boeken. Van vastlopen naar weer genieten van wie je echt bent als HSP. En … deze eigenschap maximaal in de vingers krijgen en totaal omarmen en de sterke kanten ervan moeiteloos kunnen toepassen.

Mijn cliënten voelen zich erg aangesproken door het concept van ‘alles in een keer op tafel’.
Je wilt geen eindeloze sessies meer. In plaats daarvan een krachtige aanpak van twee dagen.
Voorheen deed ik de One Session Coaching op 1 dag, maar tegenwoordig bied ik dit aan in twee dagen, kort achter elkaar.
Zo kan je altijd een fundamentele stap maken en er echt de vinger achter krijgen, op privé vlak en/of zakelijk. Zelfs als je al jaren aan het zoeken bent.

Hoogsensitiviteit en opvoeding
Belangrijk is wel dat je accepteert dat we niet puur en alleen kijken naar de invloed van jouw hoogsensitiviteit op jouw leven en functioneren, maar ook naar de invloed van je opvoeding.
Een One Session Coaching (OSC) met Felix Brabander, gespecialiseerd in hoogsensitiviteit en zelf ook hoogsensitief, biedt daarvoor de rust, aandacht, focus en het vertrouwen.
Cliënten zeggen: ‘Felix, je bent de eerste die mij echt begrijpt.’

Ik beloof en garandeer jou dat er een deur open zal gaan die voorheen dicht bleef. En ik vertaal alles naar concrete stappen en handvatten. Dat is One Session Coaching.

Ik heb zelf jarenlang geworsteld met deze eigenschap.
Toch heb ik door ‘trial en error’ mijn weg gevonden en
ontdekt welke bijzondere mogelijkheden deze hoogsensitieve eigenschap
te bieden heeft als je eenmaal geleerd hebt om er goed mee om te gaan.

Boek hier jouw kennismakingssessie.

Ik heet je van harte welkom.

Hartelijke groet,
Felix Brabander

“Felix bracht mij weer bij mijn gevoel. Daarna kwam alles in een stroomversnelling”

“Felix heeft mij als nooit te voren begrepen”

“Ik heb nu veel meer energie en richting. De dingen zijn echt op z’n plek gevallen”

Spiegel voor jouw hoogsensitiviteit

Kan dat wel, in twee sessies zoveel duidelijkheid creëren en energie vrijmaken?

Mijn antwoord: “Datgene waar mensen mee worstelen lijkt vaak veel ineens. Echter, uiteindelijk is alles terug te brengen tot 1 ding. Je kan het een soort angel noemen, waardoor dingen steeds terug komen. Haal je die angel weg dan kan alles weer gaan stromen.

Jouw actuele uitdaging

Een fundamentele oplossing

Maatwerk met een garantie

De zoektocht mag eindigen

Je wilt een fundamentele stap maken en er echt de vinger achter krijgen, wat het ook moge zijn.
Een One Session Coaching (OSC) biedt daarvoor de rust, aandacht, focus en het vertrouwen.
Je gaat hier weg met het gevoel als nooit te voren begrepen te zijn.
Op voorwaarde dat ook jij je kan overgeven aan het proces en jouw deel van het werk doet, zal er een deur open gaan die voorheen dicht bleef.
Dat is de kracht van een One Session Coaching.

Over Felix Brabander

One Session Coaching is sinds 2003 door mij ontwikkeld. Sindsdien heb ik ruim 3000 cliënten mogen helpen met deze One Session Coaching aanpak. Hiermee help ik vooral hoogsensitieve (èn soms niet-hoogsensitieve mensen overigens) om een omslag te maken in hun leven. Je komt door de diepgang die ik weet te creëren echt in veel beter vaarwater met jezelf. Ik zie door mijn eigen gevoeligheid heel snel wat er bij mensen en in situaties speelt. Het is erg prettig dat ik door deze eigenschap en ruim vijfendertig jaar ervaring in coaching een bijna garantie kan geven: een echte verandering in jouw leven, een doorbraak in twee dagen. Waarom een bijna garantie? De voorwaarde is namelijk dat je na de One Session Coaching ook zelf aan de slag gaat, vertrouwen hebt in het proces en je aan dat proces kan overgeven.
Hoe kan dit? Het oplossen van een oud patroon of het doorbreken van een patstelling in een keuze zit niet in de complexiteit van tien of twintig dingen, zeg ik altijd. Meestal gaat het om een soort ‘angel’ die jou bewust of onbewust in de greep houdt. Of een blinde vlek. Of een visie waar ‘geen muziek in zit’. Ik ben er heel goed in om die samen met jou op te sporen en zelfs voelbaar te maken. Voelbaar, omdat ik mensen op een positieve manier diep kan raken met wat ik terug spiegel. Herkenning heet dat. Door hoe ik dingen breng komt het echt binnen en weet je niet alleen, maar voel je ook echt dat het klopt.

Een One Session Coaching, daar kan je zonder enige voorbereiding in duiken.

 

Boek een kennismakingsessie